5 Méthodes Douces - Outils de promotion

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Voici vos outils de promotion pour votre business clé en main :

Voici votre lien de promotion :

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Grâce aux outils ci-dessous, vous pourrez faire la promotion
de "5 Méthodes Douces" dans les minutes qui suivent !

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pour partager votre page d'affilié!

Voici une série d'e-mails de promotion à envoyer à vos listes ou à vos amis

Titre de l'e-mail No 1 : Au sujet de votre corps

E-Mail No 1 à envoyer :

Bonjour (PRENOM), Vous voulez vivre mieux dans votre corps ? Etre en forme pour profiter des gens que vous aimez, le plus longtemps possible ? Vous avez différents maux dont vous aimeriez vous débarrasser ? Alors j'ai une bonne nouvelle pour vous ! Dans 2 jours je vais vous envoyer une information - complètement gratuite - qui va changer votre vie. Vraiment ! Vous allez trouver cela incroyable. Et je vous dirai exactement comment utiliser cette information pour être sûr de pouvoir vivre pleinement votre vie à partir de maintenant. Surveillez bien vos E-mails. C'est important pour les années qui vont venir... Bien amicalement, Michel P.S. Je vous contacte demain pour vous donner un peu plus de détails ;)

Titre de l'e-mail No 2 :Vous souvenez-vous de mon message d'hier ?

E-Mail No 2 (à envoyer le lendemain du 1er E-mail) :

Bonjour (PRENOM), Demain je vais vous envoyer, avec votre accord, le lien vers une page très particulière. Une page vous offrant un cadeau gratuit. Vous pourrez vous inscrire gratuitement pour recevoir une mini formation par E-mail, sur les méthodes douces qui peuvent vous permettre de vivre mieux avec votre corps ! Vous allez voir, ce sont des méthodes très mal connues et pourtant d'une extrême efficacité sur votre forme et votre moral ! Dans ces E-mails vous allez pouvoir découvrir : - Comment ordonner à votre corps de se guérir lui même, grâce à cette méthode ultra douce et souvent mal utilisée... Attention : la plupart des gens qui l'utilisent pensent le faire correctement. Ce n'est pas le cas ! - Le pouvoir caché de vos mains qui peut envoyer instantanément des messages de bien-être dans tout votre corps. (Vous pourrez utiliser cette méthode où que vous soyez - métro, bureau, maison, dans la rue, dans la plus grande discrétion...) - Comment cette méthode va vous permettre de retrouver la paix avec vous même et contrôler vos émotions pour rester en pleine forme toute l'année. Sans exception ! - Et d'autres bonnes choses pour votre bien-être que je vous laisse découvrir dès demain. Je vous dis donc à demain (PRENOM) ! Je vous enverrai l'E-mail contenant le lien vers cette mystérieuse page... Bien amicalement, Michel

Titre de l'e-mail No 3 : Voici ce que je vous ai promis!

E-Mail No 3 (à envoyer 3 jours après le 2ème e-mail) :

Bonjour (PRENOM) Voici enfin ce que je vous ai promis depuis 2 jours : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet Cette mini formation vous fera découvrir des méthodes incroyables. Elles vous permettront de : => Vivre mieux dans votre corps => Retrouver l'harmonie au quotidien => Vivre en paix avec vous-même et vos proches les plus chers. Un pur bonheur à savourer toute votre vie :) Que devez-vous faire maintenant ? 1. Rendez-vous sur la page que je viens de mentionner : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet 2. Remplissez le court formulaire qui s'y trouve. 3. Confirmez votre E-mail 4. Recevez votre mini formation exclusive des "5 méthodes douces pour vivre mieux avec votre corps" Allez-y maintenant (PRENOM) : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet Bien amicalement, Michel P.S. Profitez-en tant qu'elle est encore disponible en ligne. Ce n'est pas tous les jours que vous pouvez découvrir de telles méthodes de bien-être...

Voici une série d'e-mails de promotion à envoyer à vos listes ou à vos amis
en période d'été

Titre de l'e-mail No 1 : A propos de cet été...

E-Mail No 1 à envoyer :

Bonjour (prénom) C'est déjà les vacances et je suppose que pour vous, comme pour beaucoup, c'est synonyme de bien-être et de détente... En tout cas, je vous le souhaite de tout cœur :) Et puisque votre bien-être au quotidien est important pour vous... ...j'ai une belle surprise à vous annoncer ! Dans 2 jours je vais vous envoyer une information - complètement gratuite - qui va changer votre vie. Vraiment ! Vous allez trouver ça incroyable. Et je vous dirai exactement comment utiliser cette information pour être sûr de pouvoir vivre pleinement votre vie à partir de maintenant. Surveillez bien vos E-mails. C'est important pour les années qui vont venir... Bien amicalement, Michel P.S. Je vous contacte demain pour vous donner un peu plus de détails ;)

Titre de l'e-mail No 2 : Vous souvenez-vous de mon message d'hier ?

E-Mail No 2 (à envoyer le lendemain du 1er e-mail) :

Bonjour (PRENOM), Demain je vais vous envoyer, avec votre accord, le lien vers une page très particulière. Une page vous offrant un cadeau gratuit. Vous pourrez vous inscrire gratuitement pour recevoir une mini formation par E-mail, sur les méthodes douces qui peuvent vous permettre de vivre mieux avec votre corps ! Vous allez voir, ce sont des méthodes très mal connues et pourtant d'une extrême efficacité sur votre forme et votre moral ! Dans ces E-mails vous allez pouvoir découvrir : - Comment ordonner à votre corps de se guérir lui même, grâce à cette méthode ultra douce et souvent mal utilisée... Attention : la plupart des gens qui l'utilisent pensent le faire correctement. Ce n'est pas le cas ! - Le pouvoir caché de vos mains qui peut envoyer instantanément des messages de bien-être dans tout votre corps. (Vous pourrez utiliser cette méthode où que vous soyez - métro, bureau, maison, dans la rue, dans la plus grande discrétion...) - Comment cette méthode va vous permettre de retrouver la paix avec vous-même et contrôler vos émotions pour rester en pleine forme toute l'année. Sans exception ! - Et d'autres bonnes choses pour votre bien-être que je vous laisse découvrir dès demain. Je vous dis donc à demain (PRENOM)! Je vous enverrai l'E-mail contenant le lien vers cette mystérieuse page... Bien amicalement, Michel

Titre de l'e-mail No 3 : Voici ce que je vous ai promis!

E-Mail No 3 (à envoyer 3 jours après le 2ème e-mail) :

Voici une série d'e-mails de promotion à envoyer à vos listes ou à vos amis
pour le nouvel an

Titre de l'e-mail No 1 : A propos de vos bonnes résolutions...

E-Mail No 1 à envoyer :

Bonjour (prénom) C'est déjà la nouvelle année et je suppose que, comme beaucoup, vous avez de nouvelles résolutions :) Si votre bien-être au quotidien en fait partie (En n'étant pas bien dans votre corps, vous ne pouvez rien faire)... ...Alors j'ai une belle surprise pour vous ! Dans 2 jours je vais vous envoyer une information - complètement gratuite - qui va changer votre vie. Vraiment ! Vous allez trouver cela incroyable. Et je vous dirai exactement comment utiliser cette information pour être sûr de pouvoir vivre pleinement votre vie à partir de maintenant. Surveillez bien vos E-mails. C'est important pour cette année 2012 et toutes celles qui vont venir... Bien amicalement, Michel P.S. Je vous contacte demain pour vous donner un peu plus de détails ;)

Titre de l'e-mail No 2 : Vous souvenez-vous de mon message d'hier ?

E-Mail No 2 (à envoyer le lendemain du 1er e-mail) :

Bonjour (PRENOM), Demain je vais vous envoyer, avec votre accord, le lien vers une page très particulière. Une page vous offrant un cadeau gratuit. Vous pourrez vous inscrire gratuitement pour recevoir une mini formation par E-mail, sur les méthodes douces qui peuvent vous permettre de vivre mieux avec votre corps ! Vous allez voir, ce sont des méthodes très mal connues et pourtant d'une extrême efficacité sur votre forme et votre moral ! Dans ces E-mails vous allez pouvoir découvrir : - Comment ordonner à votre corps de se guérir lui même, grâce à cette méthode ultra douce et souvent mal utilisée... Attention : la plupart des gens qui l'utilisent pensent le faire correctement. Ce n'est pas le cas ! - Le pouvoir caché de vos mains qui peut envoyer instantanément des messages de bien-être dans tout votre corps. (Vous pourrez utiliser cette méthode où que vous soyez - métro, bureau, maison, dans la rue, dans la plus grande discrétion...) - Comment cette méthode va vous permettre de retrouver la paix avec vous même et contrôler vos émotions pour rester en pleine forme toute l'année. Sans exception ! - Et d'autres bonnes choses pour votre bien-être que je vous laisse découvrir dès demain. Je vous dis donc à demain (PRENOM)! Je vous enverrai l'E-mail contenant le lien vers cette mystérieuse page... Bien amicalement, Michel

Titre de l'e-mail No 3 : Voici ce que je vous ai promis!

E-Mail No 3 (à envoyer 3 jours après le 2ème e-mail) :

Bonjour (PRENOM) Voici enfin ce que je vous ai promis depuis 2 jours : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet Cette mini formation vous fera découvrir des méthodes incroyables. Elles vous permettront de : => Vivre mieux dans votre corps => Retrouver l'harmonie au quotidien => Vivre en paix avec vous-même et vos proches les plus chers. Un pur bonheur à savourer toute votre vie :) Que devez-vous faire maintenant ? 1. Rendez-vous sur la page que je viens de mentionner : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet 2. Remplissez le court formulaire qui s'y trouve. 3. Confirmez votre E-mail 4. Recevez votre mini formation exclusive des "5 méthodes douces pour vivre mieux avec votre corps" Allez-y maintenant (PRENOM) : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet Bien amicalement, ?PRENOM ? P.S. Profitez-en tant qu'elle est encore disponible en ligne. Ce n'est pas tous les jours que vous pouvez découvrir de telles méthodes de bien-être... Et c'est là une occasion unique de passer une très bonne nouvelle année !

Voici une série d'e-mails de promotion à envoyer à vos listes ou à vos amis
pour la rentrée des classes

Titre de l'e-mail No 1 : Au sujet de votre corps...

E-Mail No 1 à envoyer :

Bonjour (PRENOM), La rentrée approche à grand pas, vous devez reprendre le travail après des vacances plus ou moins reposantes... ...et avec tout ce qui vous attend comme épreuve pour les 12 prochains mois, j'ai pensé que vous seriez intéressé à vous sentir mieux dans votre corps. Si c'est le cas (prénom), dans 2 jours, je vais vous envoyer une information - complètement gratuite - qui va changer votre vie. Vraiment ! Vous allez trouver cela incroyable. Et je vous dirai exactement comment utiliser cette information pour être sûr de pouvoir vivre pleinement votre vie à partir de maintenant. Surveillez bien vos E-mails. C'est important pour les années qui vont venir... Bien amicalement, Michel P.S. Le corps est un outil pour rester en vie. Et comme tout outil, il a besoin que vous en preniez soin. Je vous contacte demain pour vous donner un peu plus de détails sur ce que je vous ai réservé ;)

Titre de l'e-mail No 2 : Vous souvenez-vous de mon message d'hier ?

E-Mail No 2 (à envoyer le lendemain du 1er e-mail) :

Titre de l'e-mail No 3 : Voici ce que je vous ai promis!

E-Mail No 3 (à envoyer 3 jours après le 2ème e-mail) :

Bonjour (PRENOM) Voici enfin ce que je vous ai promis il y a 2 jours : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet Cette mini formation vous fera découvrir des méthodes incroyables pour rester en forme toute l'année, même dans les pires périodes, comme l'hiver qui approche. Elles vous permettront de : => Vivre mieux dans votre corps => Retrouver l'harmonie au quotidien => Vivre en paix avec vous-même et vos proches les plus chers. Un pur bonheur à savourer toute votre vie :) Que devez-vous faire maintenant ? 1. Rendez-vous sur la page que je viens de mentionner : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet 2. Remplissez le court formulaire qui s'y trouve. 3. Confirmez votre E-ail 4. Recevez votre mini formation exclusive des "5 méthodes douces pour vivre mieux avec votre corps" Allez-y maintenant (PRENOM) : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet Bien amicalement, ?PRENOM ? P.S. Profitez-en tant qu'elle est encore disponible en ligne. Ce n'est pas tous les jours que vous pouvez découvrir de telles méthodes de bien-être...

Envoyez vos amis ou visiteurs s'inscrire à notre série de cours "5 méthodes douces".
Utilisez l'une ou plusieurs des solutions ci-dessous.

Page web sur laquelle vos visiteurs arriveront :

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Voici le lien que vous devez utiliser pour faire la promotion et retirer des commissions :

Voici quelques bannières à installer sur votre site, blog ou autres régies publicitaires

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Voici des modèles d'articles que vous pouvez utiliser sur votre blog ou sur des sites d'articles

Gagnez de l'argent avec votre blog en y postant ces articles.
Vous pouvez aussi mettre en ligne ces articles sur des sites d'articles
(voir plus loin pour une liste de sites) :

Titre du premier article à poster sur votre blog :

Article :

La fonction principale de la kinésiologie est de vous permettre de rétablir
ou même simplement renforcer votre vitalité physique, votre santé,
votre potentiel énergétique et votre bien-être mental. Elle agit en
douceur sur vous à tous points de vue et sur tous les plans. Voilà
pourquoi on dit d'elle que c'est une méthode de soin holistique.
Qu'il s'agisse d'un manque de tonus musculaire, d'un déséquilibre
énergétique, d'un manque de vitalité, d'un coup de blues, d'un
problème psychologique ou biochimique, qu'il s'agisse d'un souci
au niveau structurel, la kinésiologie peut répondre à tous ces
problèmes du quotidien.
Votre kinésiologue prendra le temps d'interroger votre corps
(indépendamment de votre conscient bien souvent) au sujet de
votre histoire, de votre passé, des tensions que vous avez pu
avoir dans le passé et que vous n'avez pas résolu, de blocages
qui sont donc aujourd'hui toujours présents dans votre corps.
Grâce aux réponses de votre corps, de votre inconscient, la
kinésiologie va vous permettre de rééquilibrer votre
organisme et vos énergies.
La kinésiologie utilise les réponses de votre inconscient pour
vous guider vers un mieux-être tant physique que psychologique
ou énergétique. Elle allie également les concepts de la médecine
chinoise afin de rétablir l'énergie dans tout votre corps et
intervient également au niveau musculaire en aidant le patient à
« bouger » dans tous les sens du terme. Le patient retrouve un
mieux-être tant au niveau émotionnel, qu'énergétique, mental
ou physique.
Souvent, durant la première séance, le kinésiologue se contente
de déterminer pourquoi le patient vient le consulter. Ne vous
étonnez pas si vous n'entendez rien et si le kinésiologue ne
vous demande rien « consciemment ». En effet, il s'adressera
plutôt à votre inconscient afin d'obtenir des réponses objectives
à ses questions. Et d'ailleurs, bien souvent, votre conscient
serait bien incapable de répondre aux questions posées. Votre
corps, lui, a toutes les réponses nécessaires à votre bien-être.
Durant les séances suivantes, le kinésiologue procèdera alors
à un rééquilibrage en fonction des réponses obtenues par votre
corps. Le questionnement de votre inconscient ainsi que les
vérifications après correction s'effectue grâce à ce que l'on
appelle le « test musculaire ». Celui-ci permet d'interroger
directement votre corps et d'avoir les réponses correctes aux
questions posées. Le kinésiologue pourra ainsi suivre de près
les modifications apportées après les différentes corrections.
La kinésiologie utilise des outils simples et des méthodes
non intrusives afin de vous permettre de retrouver santé et
bien-être. Ces outils, comme le cross crawl par exemple (on
touche main et genou du côté opposé : main droite touche le
genou gauche, main gauche touche le genou droit), permettent
de vérifier le bon équilibre de votre cerveau et le fonctionnement
des deux lobes. Elle est très efficace en cas de stress intense
ou même un stress quotidien qui bloque la personne et l'empêche
d'évoluer. Elle aide aussi en cas de problèmes de concentration,
de gestion des émotions, de manque de confiance ou manque d'estime
de soi, ….. Le test musculaire (entre autres choses) permet de
mettre le doigt sur le nœud du problème et le kinésiologue peut
alors éliminer ce nœud avec l'aide du patient.
Voici une méthode très intéressante pour aller rechercher tout
au fond de nous ce qui nous bloque et nous empêche d'avancer :
https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet

Titre du deuxième article à poster sur votre blog :

Article :

La réflexologie existe depuis des temps immémoriaux puisqu'on en
retrouve déjà des traces en Chine, il y a plus de 5000 ans et en Égypte
dans les années 2230 avant J.-C.
La réflexologie peut être utilisée sur l'entièreté du corps (on tend
alors vers la digipuncture) mais est très souvent localisée aux mains
et surtout aux pieds qui contiennent un nombre infini de terminaisons
nerveuses.
La réflexologie consiste en fait à exécuter des pressions plus ou moins
fortes, avec seulement le bout des doigts, sur des zones précises du
corps, appelées zones réflexes. Ces simples pressions peuvent également
être accompagnées de mouvements de rotations plus appuyés selon la nécessité
du traitement à effectuer.
Si l'on en revient à la réflexologie palmaire (des mains) et plantaire, on
constate que les mains et les pieds sont le reflet exact des organes, des
glandes et de toutes les parties de notre corps. Un véritable miroir de
notre organisme tout entier ! Les points réflexes des mains et des pieds
sont donc reliés à tous nos organes (et donc à leur fonctionnement) et
à tout notre organisme.
La réflexologie tire ses enseignements de la médecine traditionnelle
chinoise qui préconise que notre énergie (Qi) circule dans des canaux
(les méridiens) ainsi que dans de véritables centrales électriques
(les chakras). En appliquant ces principes à la réflexologie, le
corps a été divisé par 12 canaux principaux, alimentés par les 12
méridiens principaux de la médecine traditionnelle chinoise.
Chacun de ces canaux étant relié à un ou plusieurs organes, l'énergie
circule ainsi dans tout notre corps. Cependant, il peut arriver que
certains blocages se mettent en place et empêchent l'énergie de circuler
librement à travers les méridiens. Il s'ensuit alors des dérèglements
au niveau des organes qui ne reçoivent ainsi plus l'énergie nécessaire
à leur bien-être. Notre corps étant un « tout », le dérèglement d'un
organe ou d'une glande entraîne bien souvent d'autres dérèglements.
Le but principal de la réflexologie va donc être de rétablir un flux
énergétique libre de tout blocage et de toute tension afin que les
organes retrouvent bien-être et vitalité. Elle s'effectue à mains
nues et sans utiliser d'huile de massage (sinon les doigts glissent
et il est alors impossible d'effectuer correctement les pressions
aux endroits voulus).
Lors de la manipulation des pieds, le réflexologue a accès à
l'entièreté de votre organisme et peut ainsi « rétablir le courant »
où que le blocage se trouve. Il pourra ainsi vous aider à
résoudre des problèmes tant au niveau de votre appareil digestif
que nerveux, hormonal ou lymphatique ou encore nerveux.
Le réflexologue a une sensibilité toute particulière et des
techniques qui lui permettent de localiser rapidement et avec
exactitude l'origine de votre problème mais aussi de les soigner.
Un point particulièrement douloureux l'informera d'un problème
au niveau de l'organe correspondant à ce point réflexe.
La réflexologie plantaire apporte beaucoup de bien-être tant
sur le plan physique qu'émotionnel. Elle vous permettra aussi
de vous libérer de votre stress, de vous détendre, de vous relaxer
et donc d'avoir également une meilleure santé en général.
Pour en apprendre plus sur la réflexologie et le bien-être,<br>
inscrivez-vous gratuitement à cette lettre d'informations :<br>
https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet

Titre du troisième article à poster sur votre blog :

Article :

La sophrologie est née de tout un cheminement du Docteur Alfonso Caycedo
(on parle d'ailleurs de sophrologie caycédienne), médecin, chirurgien,
psychiatre et neurologue dans les années 1960. Son attirance vers
l'hypnose le conduire petit à petit vers une toute nouvelle méthode de
soins qu'il appellera « sophrologie » afin de bien se différencier de
l'hypnose. Il est vrai que l'hypnose et la sophrologie utilisent des
techniques similaires, mais la sophrologie s'inscrit davantage dans
une approche humaniste des patients.
Mais qu'en est-il réellement, de quoi s'agit-il ?
La définition exacte de la sophrologie, donnée par Caycedo lui-même
est : « La sophrologie est une science, ou mieux, une école scientifique
qui étudie la conscience, ses modifications et les moyens physiques,
chimiques ou psychologiques pouvant la modifier, dans un but thérapeutique,
prophylactique ou pédagogique, en médecine ». Voilà une définition qui
peut paraître rébarbative au premier abord mais lorsqu'on utilise la
sophrologie, on ressent au contraire beaucoup de détente, de relaxation
et de bien-être.
Pour faire simple, on peut dire que la kinésiologie est une méthode de
soin holistique qui tient compte de l'individu dans son entièreté et non
comme la somme de plusieurs systèmes totalement indépendants.
Si vous avez déjà eu l'occasion de faire une séance de sophrologie, vous
vous êtes rendu compte qu'elle utilise des outils de relaxation voire
d'auto-hypnose, de yoga, de méditation. Ils comprennent entre autres
choses des exercices respiratoires, de la visualisation et certains
exercices physiques. Plusieurs exercices sont orientés sur l'attention
aux sensations corporelles (chaud, froid, lourdeur, ...), car la
représentation physique joue un rôle important au niveau de la conscience.
La séance se déroule en plusieurs parties dont la première va vous
amener à cet état de détente très particulier à la sophrologie vous
permettant de vous réapproprier votre corps, de reprendre contact avec
votre vrai « moi », de retrouver les vraies valeurs de la vie et de
retrouver bien-être et sérénité. Ensuite, après vous êtes retrouvé
vous-même, vous reprendrez votre place dans votre espace de vie,
dans votre vie, dans votre corps. Vous pourrez vous réaffirmer,
affirmer votre corps et votre existence dans le monde d'aujourd'hui
et de participer réellement à réaliser votre vie. Après vous être
retrouvé et avoir repris votre place dans l'espace, un pas supplémentaire
est d'intégrer la fonction des sentiments. Pas toujours simple car
tellement subjectif ! J'aime ou je n'aime pas ! Et pourquoi donc ?
Ca je ne sais pas. Et puis, j'aime aujourd'hui mais aimerais-je demain ?
Tout un chemin à faire au milieu de vos émotions. Le pas suivant sera
d'affirmer votre futur. Prenez ou réapprenez à faire des projets, à vous
projeter dans l'avenir, à avoir des buts bien définis et de mettre tout
en œuvre pour les atteindre. Et enfin, dernière étape et non la moindre,
écoutez donc votre intuition…..
Reprendre le contrôle de soi, se retrouver soi-même, se reconnecter
à son vrai « moi », reprendre le contrôle de son corps, se réinstaller
dans la vie, avancer sur le chemin du présent vers le futur en relativisant
le passé…... la sophrologie vous ouvre les portes de votre vraie vie.
Profitez-en : https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet

Titre du quatrième article à poster sur votre blog :

Article :

Il existe une variété impressionnante de techniques de massage
qui, malgré bien des différences, que ce soit tant au point de vue
physique que philosophique, tendent vers un seul et même objectif :
votre détente, une régulation de la circulation sanguine et lymphatique,
l'élimination des toxines, la régulation de l'énergie vitale,
l'harmonisation du fonctionnement des organes vitaux ou encore prendre
conscience de son corps.
Être massé est parfois non seulement nécessaire pour retrouver une
mobilité de certains membres, mais est aussi une manière d'accepter
son corps et de le reconnaître en tant que tel. Il est parfois important
pour des personnes ayant difficile de s'accepter telles qu'elles sont
d'accepter d'être aidées par l'intermédiaire des massages.
Le massage est réellement un art, l'art du toucher et cet art va
nous permettre de retrouver notre équilibre et notre harmonie.
Il servira tant à soigner qu'à libérer les énergies, dissiper les
blocages, retrouver la sérénité et nous réapproprier notre corps,
nous rapprocher de notre partenaire, faire l'amour. C'est un langage
naturel que nous pouvons utiliser pour guérir ou rassurer, pour soulager
la douleur ou dissiper la tension ; et surtout pour exprimer à l'autre
que nous ne sommes pas indifférents.
Le massage se pratique maintenant de plus en plus, que ce soit au domicile,
en institut, centre de massage ou de remise en forme, ou même en entreprise.
Il est adapté à chaque besoin, à chaque personnalité, à chaque situation,
à chaque demande qui est faite. Ainsi, il est tout à fait possible de ne
masser qu'une partie du corps, de masser le corps nu ou au contraire d'être
massé vêtu.
Vous allez pouvoir découvrir des massages dont vous n'imaginiez même pas
l'existence et ce n'est là encore qu'un tout petit nombre d'entre eux.
De l'auto-massage, au massage thaïlandais, californien, au chocolat, au
miel, aux fruits…... juste de grands moments de bonheur et de détente pour
chacun d'entre nous selon nos goûts et nos envies du moment.
Attardons-nous juste un instant sur les bases de ce moment de détente.
Pour effectuer un bon massage, plusieurs éléments sont importants afin
que la personne massée se sente en confiance, qu'elle soit la plus détendue
possible. Il est donc important que la pièce soit chaleureuse, simple mais
conviviale, chauffée suffisamment pour que la personne soit à l'aise (surtout
si le massage se fait nu). Agrémentez votre pièce d'une lumière tamisée,
de bougies, d'une petite musique douce. Pensez aux serviettes, à de petits
coussins pour le confort de votre partenaire, une bouteille d'eau au cas où….
Faites chauffer votre huile de massage que vous choisirez en fonction
des besoins ou des envies de votre partenaire. Ce sont là de toutes
petites choses qui feront de votre massage, un massage réussi.
Si vous souhaitez en savoir plus, inscrivez-vous gratuitement
à cette fabuleuse newsletter et apprenez comment améliorer
votre santé :
https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet

Titre du cinquième article à poster sur votre blog :

Article :

L'ostéopathie est recommandée et totalement adaptée aux soins des
femmes durant leur grossesse. Le tout gros avantage est évidemment le
fait que l'ostéopathie ne fait pas appel à des médicaments
allopathiques et donc, la femme enceinte n'ingurgite aucune substance
chimique dont les effets secondaires ne sont pas toujours connus ni
pour la maman ni (et j'oserais même dire, encore moins) pour le fœtus.
De plus, les femmes enceintes qui ont utilisé l'ostéopathie durant
leur grossesse en ont reconnu l'efficacité et les bienfaits.
L'ostéopathe qui prend la maman en charge durant sa grossesse, tient
compte, non seulement de son état présent et passé mais aussi des
modifications anatomiques et physiologique du corps de sa patiente.
Il est donc très attentif si certaines manipulations lui semblent
nécessaires, il manipulera la patiente avec beaucoup d'attention et
les manipulations seront réduites au strict minimum et même évitées
si possible. Le médecin ostéopathe est très à l'écoute de sa patiente
et instaure rapidement un climat de confiance nécessaire au bien-être
de celle-ci. Les manipulations sont donc très douces et apaisantes.
L'ostéopathie peut également aider les femmes qui ont quelques soucis
pour concevoir un enfant alors qu'elles en ont déjà eu un autre. Le
médecin ostéopathe aidera alors à la défaire de certaines tensions
présentes dans le corps et qui peuvent empêcher l'environnement
gynécologique à obtenir un équilibre normal nécessaire à l'élaboration
d'une nouvelle grossesse.
Durant la grossesse, le corps de la future maman subit d'importantes
modifications tant physiologiques qu'anatomiques. D'énormes changements
s'effectuent puisque les organes de la femme doivent se placer de manière
à laisser suffisamment d'espace au fœtus. Cela provoque parfois des
blocages dont on ne se rend pas toujours compte en médecine allopathique.
On constate habituellement des lombalgies, des sciatiques et aussi des
troubles digestifs.
Après l'accouchement, le corps de la maman refait le travail inverse et
ses organes doivent reprendre leur place initiale. L'organisme peut
alors présenter certains troubles mais aussi des modifications au niveau
du tonus des tissus. Le médecin ostéopathe pourra aider la maman en cas
de fatigue, de troubles digestifs, de tendance à la dépression, de maux
de tête, de troubles du bassin, ...
Et pour bébé, l'arrivée n'est pas toujours simple. En cas de naissance
difficile, l'ostéopathe pourra vérifier que le bébé ne présente aucun
trouble particulier. En effet, au moment de la naissance, le bébé doit
se frayer un passage et il ne supporte pas toujours bien les contraintes
qui lui sont imposées. Ainsi, les os de son crâne vont devoir se
superposer afin de prendre moins de place, les épaules également seront
compressées lors du passage. De plus, l'enfant subit les contractions
utérines de la maman et certains os peuvent ne pas supporter cela très
facilement.
Après qu'il soit sorti, le bébé reprend une stature correcte, son crâne
reprend sa forme normale, les épaules se redressent, le thorax se déploie
puisque maintenant il respire seul, etc …. Beaucoup de changements donc
en très peu de temps pour ce petit bout qui vient juste de naître à la vie.
Prendre le temps d'aller voir votre ostéopathe avec votre nouveau-né peut
éviter bien des soucis par la suite car son examen minutieux vérifiera
que tout s'est bien remis en place et que votre bébé est en pleine forme.
Pour en apprendre plus sur les 5 méthodes douces pour mieux vivre avec
son corps, inscrivez vous à cette formation gratuite :
https://echosante.com/webrd/5md-index/?aid=carrefourinternet

Voici quelques sites où vous pouvez poster vos articles

https://www.contenulibre.com
https://www.portalaction.com
https://www.articlesenligne.com