Skip to content
Allo Yoga

ALLEZ PLUS LOIN AVEC NOS ATELIERS !

Découvrez les dernières techniques de Yoga

1 professeur de Yoga, 12 ateliers, 12 chances supplémentaires de rester en meilleure santé physique et mentale

Michel Morin et Marina Bordet

Avec le programme Allo Yoga, vous allez obtenir la chance de suivre 12 ateliers uniques et différents.

Grâce aux ateliers Allo Yoga de Marina, vous aurez accès aux meilleures techniques qu’offre le Yoga afin de vivre une vie en bonne santé générale mais surtout de vieillir dans les meilleures conditions possibles, apparence physique et santé mentale afin d’éviter au maximum les troubles liés à l'âge.

Marina Bordet

Pour aller plus loin avec les ateliers...

Allo Yoga

ATELIER 1 : COMMENT AMÉLIORER LA SANTÉ DE SON DOS PAR LE MOUVEMENT

PROGRAMME du 1er Atelier Allo Yoga (durée environ 45 minutes)

L’activité physique est reconnue comme essentielle pour entretenir son corps et prévenir la douleur. Encore faut-il savoir quels exercices faire et comment les pratiquer.

Cet atelier a pour objectif d’introduire les mouvements et exercices qui vont améliorer la santé du dos, et le confort de vie en général.

Au cours de cet atelier nous verrons :

  • pourquoi les problèmes de dos sont devenus aussi fréquents (culture de la chaise, manque de mouvement, manque de variété de mouvement),
  • Qu’est-ce qu’une colonne vertébrale en bonne santé (équilibre entre mobilité et stabilité),
  • Quand doit-on développer de la mobilité et quand doit-on développer de la stabilité (les types de corps, les styles de vie, renforcer les zones faibles, mobiliser les zones raides, quand assouplir les hanches et quand assouplir le dos)
  • Pourquoi les mouvements debout doivent être initiés par le centre du corps et quelle importance donner aux appuis
  • Comment les mouvements au sol peuvent permettre une reprogrammation
  • Les liens entre la respiration, le mouvement et les muscles du dos, (mouvements hypopressifs, hyperpressifs, et quand l’abdomen doit-il être relâché?, un muscle en bonne santé est un muscle qui peut être complètement relâché et complètement contracté)

*Les résultats peuvent varier d’un individu à l’autre

TOUS LES RISQUES SONT POUR NOUS !

Si, cas extraordinaire, vous n’êtes pas satisfait, vous récupérez votre argent ! Oui, vous avez bien lu : nous vous remboursons chaque centime de votre achat! Si l'atelier « Allo Yoga » vous déplaît, il ne vous aura rien coûté¹.

Satisfait ou remboursé 30 jours garantie

Vous l'avez compris, si je suis prêt à prendre un tel risque, c’est que je suis réellement convaincu que l'atelier « Allo Yoga » vous aidera vraiment à préserver votre santé et vous permettra de mieux vivre, comme il l’a déjà fait pour beaucoup de personnes avant vous !

À PROPOS DE MARINA BORDET

Marina Bordet

Marina Bordet a commencé sa carrière comme coach personnel et professeur de yoga en 2007. Ses années d’expériences de coaching, d’acquisition et de mise en relation de connaissances diversifiées pour répondre aux problématiques physiques et mentales de la vie moderne ont aboutit à la création du concept Fit And Calm with Marina qu’elle a installé au Monte-Carlo Bay Hotel à Monaco. Elle y enseigne le yoga et le Pilates en cours de groupe et en cours particuliers et accompagne une clientèle privée internationale en fitness, yoga, méditation et réalisation personnelle. Elle organise des événements et des ateliers sur le yoga et le business pour les professionnels.

PRIX DE LANCEMENT EXCEPTIONNEL À DURÉE LIMITÉE DANS LE TEMPS POUR L'ATELIER NUMÉRO 1 : 9.90€ AU LIEU DE 17€

Jour
Heure
Minute
Seconde

ATELIER NUMÉRO 1

ALLO YOGA, COMMENT AMÉLIORER LA SANTÉ DE SON DOS PAR LE MOUVEMENT

- Offre exceptionnelle -

9.90€ 17€
  • • Accès aux 4 modules de l'atelier 1 (durée d'environ 45 minutes)
  • • Possibilité de télécharger les ateliers (format MP4)

Responsabilité : Les Informations contenues dans les livres, CD, DVD ou ateliers ne peuvent en aucun cas faire l'objet d'une documentation de référence en matière médicale. Ce guide vous propose seulement une voie d'accès à l'hygiène vitale. De ce fait, il ne peut pas se substituer aux traitements et aux soins médicaux d'un médecin ou autre praticien du corps médical. Aucune affirmation révélée dans les livres, CD, DVD ou ateliers ne peut servir pour diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie, quelle qu'elle soit.

Avertissement : Tous les efforts ont été faits pour présenter les livres, CD, DVD ou ateliers de façon accessible à tout le monde. Cependant, aucune garantie de résultats ne peut être donnée. Les effets mentionnés sont donnés à titre indicatif. Certes, ce ne sont pas des hypothèses, ils ont été vérifiés "sur le terrain" mais ils ne sont en aucun cas garantis. En effet, le succès de chacun dépend de sa capacité, de sa volonté et de sa motivation à atteindre les effets recherchés. Vous devez comprendre que tout dépend de vous et non pas des méthodes et informations que nous proposons. Si vous savez les exploiter et si vous y consacrez le temps nécessaire, alors vous avez de fortes chances d'obtenir les résultats que vous attendiez. Nous ne pouvons être tenus pour responsables d'une quelconque incompréhension ou d'une mauvaise interprétation du contenu des livres, CD, DVD ou ateliers, ni d'aucune erreur ou omission qui serait totalement involontaire de notre part. Ces ouvrages sont destinés à un usage personnel et ne peuvent en aucun cas être utilisés en tant que source légale ou d'expertise de quelque sorte.
Toutefois, les informations données et les thérapies proposées ne constituent jamais, en aucun cas, une démarche de diagnostic ou de traitement des maladies. Elles sont données de bonne foi, dans le but d’être utiles aux personnes capables d’autonomie, en quête de santé naturelle, et sont mises à jour en fonction des expérimentations et des informations progressivement disponibles. Ainsi, chaque personne qui utilise à son profit les informations données, le fait sous sa propre responsabilité et doit, à chaque fois, faire preuve du plus grand discernement. Il est à noter également que les termes de "diagnostic", de "patient", de "thérapie" ou de "guérison" ne doivent pas être entendus dans le sens de la médecine allopathique. Ce service n'est pas une consultation privée de médecine.

Les résultats peuvent varier d'un individu à l'autre.
¹Offre valable sur le format numérique (« Téléchargeable »), version papier, CD et/ou DVD.