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 ON CONNAÎT DE PLUS EN PLUS LES VERTUS DES LÉGUMES ET DES PLANTES SUR LA SANTÉ. 
IL EN EST UNE, DONT LE NOM MÊME ÉVOQUE LA BONNE SANTÉ, C'EST LA « SALVIA OFFICINALIS » ...OU « CELLE QUI SAUVE »... 
Cultivée depuis la nuit des temps et sur presque tous les continents, la sauge a plus d’un tour dans ses feuilles. Côté santé, la sauge est d’un grand secours et selon un dicton, elle peut beaucoup : « qui a de la sauge dans son jardin, n’a pas besoin de médecin » ! 
Sans déclarer que la « toute bonne » guérit tout, elle a de nombreuses vertus : antispasmodique, antitranspirante, digestive, stimulante... 
Mais elle lutte aussi contre : 
- les céphalées
 
- la toux
 
- l’herpès
 
- les verrues
 
- l’acné
 
- l’eczéma
 
- les aphtes
 
- les inflammations des muqueuses de la bouche, du nez, de la gorge, des voies respiratoires
 
 
Un chapitre entier est consacré à la graine de Chia, graine de la Salvia Hispanica L. et à des recettes savoureuses. Il y a quelques années, alors que la graine de Chia était majoritairement vendue au Canada, j’annonçais qu’en France on ne tarderait pas à en trouver, je disais aussi que beaucoup de recettes restaient à inventer. Vous en trouverez donc pour varier vos plats, vos petits déjeuners. 
  
Cet achat comprend  : 
- Le Guide papier « L'BCder de la sauge » de 134 pages
 
- EXTRA : Le format téléchargeable (ebook au format PDF) est inclus à l'achat du format papier.
 
 
  
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